kesä 012019
 

Tukholman maraton juostiin la 1.6.2019. Mukana menossa olivat myös:

  • Jarmo Väänänen 3:08:05
  • Pia Ross 3:19:15
  • Mirkka Koponen 4:25:13
  • Päivi Rönkkö 4:27:02

Jos tiedätte muita tuttuja mukanaolleita, niin kertokaa…

Tuloksia voi hakea täältä.

Joensuu Run 2019

 Posted by at 22:04  Yleinen  No Responses »
touko 112019
 

Joensuu Run juostiin la 11.5.2019, aikuisten matkoina maraton, puolikas, 10 km ja 5 km. RRR oli jälleen hyvin edustettuna kaikilla matkoilla. Tässä poimintoja tuloksista:

Maraton:
– Birgi Putkonen 3:45:02 (N50/1.)
– Sanna Sonninen 4:10:26 (N/6.) Eka maraton!

Puolikas:
-Juha Tuononen 1:30:15 (M50/2.)
– Tenho Isola 1:53:18 (M70/2.)
– Elina Mykkänen (N60/3.)
– Mirkka Koponen 1:55:35 (N40/7.)

10 km:
– Timo Kokkonen 00:37:02 (M50/1.)
– Jouni Karppi 00:39:00 (M40/2.)
– Marjatta Räsänen 01:00:23 (N60/2.)

5 km:
– Riikka Burke 00:24:55 (N/1.)

Täältä löydät kaikki tulokset.

huhti 132019
 

Helsinki Spring Marathon juostiin la 13.4.2019, matkoina 10 km, ½-maraton ja maraton. Samalla kisailtiin myös SAUL’n suomenmestaruuksista puolimaratonilla.

Tässä tuloksia:

Matka        Nimi                Aika       Sarja  Sijoitus
10 km        Jaana Mönkkönen     1:01:30    N50    6.

½-maraton    Pia Ross            1:32:56    N50    2.
½-maraton    Matti Laitinen      1:34:23    M60    3.
½-maraton    Hannu Kauppinen     1:35:41    M65    4.
½-maraton    Reijo Honkanen      1:39:22    M60    4.
½-maraton    Elina Mykkänen      1:53:32    N65    2.
½-maraton    Maire Rönkkö        1:56:49    N60    5.
½-maraton    Marjatta Räsänen    2:01:07    N60    8.

maraton      Jarmo Väänänen      3:11:18    M50    1.

SAULin SM-joukkuekisassa naisten N60-joukkue (Elina, Maire,Marjatta) voitti kultaa ja miesten M60-joukkue (Matti, Hannu, Reijo) voitti hopeaa.

Kaikki tulokset löytyvät täältä.

joulu 092018
 

RRR:n pikkujoulua vietettiin perinteisin menoin la 8.12.2018 Rauhalahden Jätkänkämpällä. Ohjelmassa oli  juoksulenkki, savusauna, jouluruokailu, Kalamukkin tanssiesitys, vuoden runnerin valinta (Heta Nykänen), palkitsemiset, tietokilpailu, joululahjojen jako ja Juha Vallan Powers-bändin esitys. Lopuksi oli mahdollista siirtyä Rauhalahden tansseihin (Marita Taavitsainen).

Tässä muutama kuvallinen muisto tapahtumasta.

joulu 052018
 

Kaipaatko vinkkejä, kannustusta ja sekä mukavaa seuraa juoksuharjoittelusi tueksi ja tavoitteisiin pääsemiseksi? Tule mukaan RRR -juoksukouluun!

Infotilaisuus on  tiistaina 15.1.2019 klo 19:00 Kuopiohallissa.

Lisätietoja linkin takaa löytyvästä esitteestä!

Juoksukoulu 2019

kesä 232018
 

Kiuruveden Urheilijoiden (KiurU) Juhannusjuoksu juostiin juhannusaattona 22.6.2018. Aikuisten matkana oli 5 km ja lapset juoksivat mailin.

Poimintoja tuloksista:

  • N60 1. Elina Mykkänen 26:18
  • M60 1. Hannu Kauppinen 20:49
  • M70 2. Tenho Isola 25:27
  • M40 2. Timo Kokkonen 18:00
  • M60 3. Matti Laitinen 21:07

Kaikki tulokset löydät täältä.

Elina Mykkänen (1.)

Timo Kokkonen (2.)

Hannu Kauppinen (1.) ja Matti Laitinen (3.)

Tenho Isola (2.)