Hiihtokoulun alustava ohjelma:<\/p>\n
\u00a024.1. perinteisen perusteet ja harjoitteet
\n\u00a031.1. luistelun perusteet ja harjoitteet
\n\u00a07.2. perinteisen lajiharjoitus
\n14.2. luistelun lajiharjoitus<\/p>\n
\u00a0Siis nelj\u00e4 torstai-iltaa ja aloitus klo 18 Puijon stadionilta. Pakkasraja 15 astetta ja varap\u00e4ivin\u00e4 ovat 21.2. ja 28.2. Opettajana Sami H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen. Voit osallistua kaikkiin harjoituksiin tai vain valitsemiisi. Kurssin hinta on 30 euroa kaikki nelj\u00e4 valmennusta tai 10 euroa\/kerta. Sami tuo harjoituksiin mukanaan pankkisiirtolomakkeet. Ohjelmaan kuuluu lis\u00e4ksi tulee yksi voiteluopastus Forte Sportilla. Hiihtokoulun alustava ohjelma: \u00a024.1. perinteisen perusteet ja harjoitteet \u00a031.1. luistelun perusteet ja harjoitteet \u00a07.2. perinteisen lajiharjoitus 14.2. luistelun lajiharjoitus \u00a0Siis nelj\u00e4 torstai-iltaa ja aloitus klo 18 Puijon stadionilta. Pakkasraja 15 astetta ja varap\u00e4ivin\u00e4 ovat 21.2. ja 28.2. Opettajana Sami H\u00e4m\u00e4l\u00e4inen. Voit osallistua kaikkiin harjoituksiin tai vain valitsemiisi. Kurssin hinta on 30 euroa kaikki nelj\u00e4 valmennusta … Lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1000","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1000"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1000\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1001,"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1000\/revisions\/1001"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nIlmoittautumiset Markukselle s\u00e4hk\u00f6postilla<\/a>\u00a0– mukaan osoite ja k\u00e4nnyk\u00e4n numero, jotta pakkasen vuoksi tulevista siirroista saadaan viesti perille.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"