{"id":2012,"date":"2015-01-14T19:53:38","date_gmt":"2015-01-14T17:53:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/?page_id=2012"},"modified":"2015-03-31T09:46:51","modified_gmt":"2015-03-31T07:46:51","slug":"kolmen-kylpylan-kirmaisu-2015","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/?page_id=2012","title":{"rendered":"Kolmen Kylpyl\u00e4n Kirmaisu 2015"},"content":{"rendered":"

TULE\u00a0 AVAAMAAN KES\u00c4JUOKSUKAUTESI MUKAVALLA YHTEISLENKILL\u00c4<\/strong><\/p>\n

\u00a0KOLMEN KYLPYL\u00c4N KIRMAISUSSA<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

maanantaina 6.4.2015 klo 12:00 alkaen<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Kutsumme kest\u00e4vyysjuoksun harrastajat ja h\u00f6lkk\u00e4\u00e4j\u00e4t VIII Kolmen Kylpyl\u00e4n Kirmaisuun (KKK), joka starttaa maanantaina 6.4.2015 klo 12:00 Siilinj\u00e4rven keskustasta virkistyskylpyl\u00e4 <\/strong>Fontanellan<\/a> edustalta<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Rauhalahti Road Runners ry:n (RRR) j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4 juoksu etenee vanhan viitostien viert\u00e4 Kylpyl\u00e4hotelli Kunnonpaikan<\/a> edustalle Vuorelaan, miss\u00e4 on vajaan puolimatkan juomahuoltopiste. Sielt\u00e4 reitti jatkuu viitostien laitaa P\u00e4iv\u00e4rantaan, mist\u00e4 se k\u00e4\u00e4ntyy Julkulaan, kulkien Puijonlaakson ja yliopistokampuksen kautta S\u00e4rkiniemeen ja maaliin Kylpyl\u00e4hotelli Rauhalahteen<\/a>.<\/p>\n

Matkaa kertyy yhteens\u00e4 n. 31 km. Reitin voit juosta my\u00f6s vain osittain, esim. Fontanella – Kunnonpaikka tai Kunnonpaikka – Rauhalahti. Juoksun zoomattava reittikartta l\u00f6ytyy\u00a0t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/p>\n

Kolmen Kylpyl\u00e4n Kirmaisu EI OLE KILPAILU<\/span> <\/strong>eli siin\u00e4 ei oteta aikaa, ei lasketa sijoituksia eik\u00e4 jaeta palkintoja. Kyse on yhteislenkist\u00e4, jossa voit testata kev\u00e4ist\u00e4 juoksukuntoasi\u00a0 ja kest\u00e4vyytt\u00e4si. Koko reittiin arvioimme kuluvan juoksuaikaa 3-5 tuntia.<\/p>\n

KKK:ssa on useita erivauhtisia ryhmi\u00e4 5-7 min\/km -v\u00e4lilt\u00e4. Niit\u00e4 vet\u00e4v\u00e4t tasaisesta vauhdista ja reittiopastuksesta huolehtivat johtojuoksijat. Toki voit juosta my\u00f6s omaa tahtia tai k\u00e4vell\u00e4. Starttipaikoiksi suosittelemme Fontanellaa tai Kunnonpaikkaa.<\/p>\n

Juoksun maalissa Rauhalahdessa on pienimuotoinen neste- ja energiatankkaushuolto. Juoksijoiden huolto on periaatteessa jokaisen omalla vastuulla, mutta tukena on my\u00f6s\u00a0huoltoauto. Siten kukaan ei j\u00e4\u00e4 oman onnensa nojaan.<\/p>\n

RRR j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 linja-autokyydin <\/strong>l\u00e4ht\u00f6paikalle Fontanellaan klo 11:00<\/strong> Rauhalahdesta. Bussikyyti maksaa 8 euroa<\/strong>. Ilmoittaudu kyytiin ennakkoon Merja Korhoselle tai Maria Hirvoselle 31.3.2015 menness\u00e4<\/strong>.<\/p>\n

Tarjoamme el\u00e4myksellisen, kev\u00e4isen Kolmen Kylpyl\u00e4n Kirmaisun\u00a0hintaan\u00a010 \u20ac<\/strong>,\u00a0 RRR:n j\u00e4senille osanotto on ilmainen. Suorita maksu\u00a031.3.2015 menness\u00e4<\/strong> tilille\u00a0IBAN FI69 4787 0010 0232 17<\/strong>, saajana Rauhalahti Road Runners ry.\u00a0Mahdollista on tulla mukaan juoksup\u00e4iv\u00e4n\u00e4kin j\u00e4lki-ilmoittautujana klo 11-11:45 Fontanellassa. Turvallisen juoksuel\u00e4myksen lis\u00e4ksi saat maksulla diplomin, jolla p\u00e4\u00e4set puoleen hintaan Rauhalahden kylpyl\u00e4\u00e4n<\/strong> juoksup\u00e4iv\u00e4n\u00e4 ja seuraavana\u00a0p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 (ma-ti).<\/p>\n

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Merja Korhonen, p. 050 466 3553<\/em>, merja.korhonen2(at)luukku.com.<\/a> Maria Hirvonen, <\/em>maria_hirvonen(at)hotmail.com<\/a>. Muita y<\/em>hteyshenkil\u00f6it\u00e4:\u00a0 Ilpo Lommi (tiedotus, huolto), p. 0440 675 949<\/em>, ilpo.lommi(at)dnainternet.net<\/a>, Antti Jylh\u00e4 (johtojuoksijat), p. 044 531 9894, <\/em>antti.jylha(at)kunnonpaikka.com<\/a>, Marjatta R\u00e4s\u00e4nen, p. 0400 124 897<\/em>, marjatta.rasanen1(at)gmail.com<\/a><\/p>\n

Huom ! Korvaa yll\u00e4olevissa s\u00e4hk\u00f6postiosoitteissa (at) @-merkill\u00e4.<\/p>\n

Lataa tapahtuman esite t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/p>\n

Juoksuterveisin<\/p>\n

RAUHALAHTI ROAD RUNNERS ry<\/em><\/strong><\/h1>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

TULE\u00a0 AVAAMAAN KES\u00c4JUOKSUKAUTESI MUKAVALLA YHTEISLENKILL\u00c4 \u00a0KOLMEN KYLPYL\u00c4N KIRMAISUSSA maanantaina 6.4.2015 klo 12:00 alkaen   Kutsumme kest\u00e4vyysjuoksun harrastajat ja h\u00f6lkk\u00e4\u00e4j\u00e4t VIII Kolmen Kylpyl\u00e4n Kirmaisuun (KKK), joka starttaa maanantaina 6.4.2015 klo 12:00 Siilinj\u00e4rven keskustasta virkistyskylpyl\u00e4 Fontanellan edustalta. Rauhalahti Road Runners ry:n (RRR) j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4 juoksu etenee vanhan viitostien viert\u00e4 Kylpyl\u00e4hotelli Kunnonpaikan edustalle Vuorelaan, miss\u00e4 on vajaan puolimatkan juomahuoltopiste. … Lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2012","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2012","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2012"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2012\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2087,"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2012\/revisions\/2087"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rauhalahtiroadrunners.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2012"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}